і я хочу поділитися з вами своєю історією, яка привела мене до того, ким я є сьогодні — професійним тренером із понад 20-річним досвідом.

Моє захоплення фізичною активністю почалося ще з дитинства: з 5-ти до 15-ти років я танцювала в ансамблі «Візінова», що базувався на художній гімнастиці.
Це дало мені фундаментальне розуміння руху, витривалості та дисципліни.

У 16 років я вже почала викладати тренування на стадіоні «Спартак» у Києві і з того часу працюю в індустрії фітнесу, допомагаючи дівчатам досягати своїх цілей і ставати кращими версіями себе.

Моя робота завжди приносила мені неймовірне задоволення, а кожен успіх моїх учениць надихав мене вдосконалювати свої навички.

У 2002 і 2004 роках я посіла перше місце на чемпіонаті України з фітнесу, а вже у 2005 році отримала звання Кандидата в Майстри Спорту.
Це був лише початок моєї фітнес-подорожі. Я здобула вищу освіту в Національному університеті фізичного виховання і спорту України, отримавши диплом тренера з професійного та оздоровчого фітнесу.
Протягом своєї кар’єри я працювала у відомому фітнес-центрі «Акваріум», де проводила як групові, так і персональні тренування.

Крім того, у 2007 році я мала честь бути презентером на міжнародній фітнес-конвенції «Акваріум». Але на цьому я не зупинилася — продовжувала навчатися і вдосконалюватися.

Я спеціалізуюсь на пілатесі з обладнанням і без, пілатесі для вагітних, стретчингу, роботі з грижами та сколіозом, а також функцииіональному тренуванні та нутріціології.

Ще однією частиною моєї професійної діяльності є робота в індустрії шоу-бізнесу. З 2006 по 2007 рік я танцювала в балеті Тіни Кароль, а з 2008 року і до сьогодні я працюю хореографом, керівником балету і особистим тренером Світлани Лободи.

Якщо ти хочеш не просто привести себе в форму, а змінити своє життя, стати впевненішою та сильнішою — приєднуйся до мого курсу. Я допоможу тобі досягти твоїх цілей і зробити крок до нової, кращої версії себе!